5 Simple Statements About คอลลาเจน Explained

5 Simple Statements About คอลลาเจน Explained

Blog Article

“ทานคอลลาเจนชาเม่มานาน สั่งหลายรอบละ เพื่อนทักว่ารูขุมขน​ที่หน้าดูเล็กลง”

การศึกษาพบว่าอาหารเสริมคอลลาเจนอาจช่วยปรับปรุงสภาพผิว (ลดริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นให้กับผิว), ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก, บรรเทาอาการปวดข้อ, เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ, รักษาแผลกดทับและแผลไหม้ที่ผิวหนัง และบำรุงสุขภาพผมและเล็บ ส่วนประโยชน์อื่น ๆ ยังมีหลักฐานจำกัดและจำเป็นต้องมีการศึกษาวิจัยเพิ่มเติม

British Journal of Diet. “Collagen peptide supplementation in combination with resistance instruction increases system composition and raises muscle strength in elderly sarcopenic Males: a randomised controlled trial”. (2015)

เลือกทานอาหารที่มีวิตามินซีและวิตามินอี เช่น อัลติเมท คอลลาเจน ส้ม ฝรั่ง องุ่น ทับทิม คะน้า มะนาว ฯลฯ ช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนมากขึ้น และช่วยชะลอการสลายของคอลลาเจนในอวัยวะต่าง ๆ 

การศึกษาพบว่าอาหารเสริมคอลลาเจนอาจช่วยปรับปรุงสภาพผิว (ลดริ้วรอย เพิ่มความยืดหยุ่น และความชุ่มชื้นให้กับผิว), ป้องกันการสูญเสียมวลกระดูก, บรรเทาอาการปวดข้อ, เพิ่มมวลกล้ามเนื้อ, รักษาแผลกดทับและแผลไหม้ที่ผิวหนัง และบำรุงสุขภาพผมและเล็บ ส่วนประโยชน์อื่น ๆ มีการอ้างถึงการลดน้ำหนัก สุขภาพสมอง สุขภาพลำไส้ ฯลฯ แต่ยังมีหลักฐานไม่มากนักและจำเป็นต้องมีการศึกษาวิจัยเพิ่มเติม

ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น กระชับ ลดการเกิดริ้วรอย

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ต้องการเริ่มกินอาหารเสริมคอลลาเจน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้งเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพร่างกาย เนื่องจากในอาหารเสริมคอลลาเจนอาจมีการผสมสมุนไพรหรือส่วนผสมอื่น ๆ ที่อาจเกิดปฏิกิริยากับยาที่ใช้อยู่ได้

บทความชีวเคมี เคมีอินทรีย์ และโมเลกุลชีวภาพนี้ยังเป็นโครง คุณสามารถช่วยวิกิพีเดียได้โดยการเพิ่มเติมข้อมูล

มีกลูโคซามีน ที่มีคุณสมบัติในการกักเก็บความชุ่มชื้น

เป็นคอลลาเจนที่สกัดจากปลาโมเลกุลขนาดเล็ก

โดยจะช่วยปกป้องผิวของเรา จากแสงแดด ลดเลือนจุดด่างดำ และ กระตุ้นให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เห็นความเปลี่ยนแปลงเร็ว บำรุงจากภายในสู่ภายนอกอย่างปลอดภัย ไฮโดรไลซ์ คอลลาเจน นี้ ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้ดี

บุคลากรของเราทั่วโลก เป็นทีมที่มีความหลงใหลในการสร้างสุขภาพที่ดีผ่านทางโภชนาการ เพราะผลลัพธ์ที่แตกต่างที่เรามอบให้กับผู้บริโภค และผู้ที่มีภาวะสุขภาพต่าง ๆ เป็นแรงผลักดันให้เราไม่หยุดพัฒนา

คอลลาเจนสัญชาติอเมริกา อีกแบรนด์ที่ได้รับความนิยม เป็นคอลลาเจนที่ได้มาจากวัว และยังมีส่วนผสมอีกมากมาย เช่น โปรไบโอติก วิตามินซี ไบโอติน และซิลิกา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ซิลิกาซึ่งเป็นธาตุที่ช่วยเพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจน ปรับปรุงความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของผิว

ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้แก่ผิว ผิวมีความแข็งแกร่งขึ้น